Dice el saber popular, que una manzana al día puede ayudar a mantener al médico a distancia, pero es aún más probable que evites viajes extra al médico, si haces de la miel parte de tu dieta.
Miel ecológica de encina Fabus
Todos tenemos un frasco de miel en nuestra despensa, pero mucha gente no se da cuenta de lo extraordinario curandero que es.
La combinación de los agentes antibacterianos, del hierro, de las vitaminas y otras muchas cualidades saludables, hacen de la miel un gran aliado para la salud.
Con la ingesta regular de miel, se estimula el sistema inmunitario, ayudando a fortalecer los glóbulos blancos, permitiéndolos luchar con más eficacia tanto contra enfermedades bacterianas como virales.
La miel no puede ser un sustituto de una buena alimentación saludable y tampoco un multivitamínico que excluya otros aportes, pero es un poderoso aliado en la dieta, mejorando la salud general y el bienestar.
No existe la dieta milagro de la miel
Si estás buscando la «dieta milagro de la miel», desde luego que quedarás decepcionado.
Aunque la miel es una alternativa mucho más saludable que otros edulcorantes, no es un milagro para complementar la dieta.
Sin embargo, algunas personas aseguran que hacer un pre-desayuno por la mañana, bebiendo un preparado de miel y canela en polvo disuelto en agua caliente, puede ayudar a fomentar la pérdida de peso.
Hay gente que afirma que han utilizado con éxito la miel como parte de un plan de reducción de peso, ya que tomando esta bebida se puede prevenir la acumulación de grasa en el cuerpo, estimulando la pérdida de peso general con menos esfuerzo.
Miel ecológica Fabus
Miel como hidratante de la piel
La mayoría de nosotros no piensa en la miel como un tratamiento hidratante de la piel, ya que su cualidad pegajosa parece contraria a nuestras expectativas de un tratamiento para la piel.
A la miel, sin embargo, se la denomina muchas veces como «la naturaleza perfecta humectante» y un sinfín de personas que sufren de piel seca, encuentran alivio a través del uso de la miel.
Si sufres un absceso seco de la piel que requiere de asistencia, todo lo que necesitas hacer es aplicar una pequeña cantidad de miel sobre la zona, dejándolo cubierto con una gasa y retirándolo después con agua tibia.
Una vez eliminados los restos de miel, la piel te lucirá increíblemente suave.
La miel no es sólo un edulcorante, además de alimentar tiene un enorme campo de propiedades en el que sirve para contrarestar carencias, prevenir y curar.